Se ganan la vida cuidando sus cuerpos y dando consejos que siguen una multitud de personas en las red social más visual

Son jóvenes, cuidan sus cuerpos como templos y postean sus rutinas de gimnasia en Instagram donde tiene más de un millón de seguidores. La mayoría son personal trainners y también emprendedoras de sus propias compañías. Ellas son las instragammers más populares.

Katya Elise Henry es una modelo de fitness y entrenadora de Miami. Seguidores: 2.2MM.

Paige Hathaway es entrenadora personal, competidora de bikini y modelo de fitness en Oklahoma. Seguidores: 3.4MM.

Bella Falconi es entrenadora personal certificada, modelo de fitness y oradora motivacional de Brasil. Seguidores: 2.3MM.

Cassey Ho es la creadora de Blogilates y POP Pilates, diseñadora de POPFLEX Active, autora de Hot Body Year Round, y es una de los cinco principales influyentes de salud y estado físico en el mundo. Seguidores: 1.2MM.

Lyzabeth Lopez es una entrenadora galardonada de Canadá, también es nutricionista holística y creadora de Hourglass Workout. Seguidores: 2.1MM.

Anteriormente conocida como Mankofit, Massy Arias es una entrenadora bilingüe de República Dominicana que actualmente está formando cuerpos en Los Ángeles. Seguidores: 1.9MM.

Kayla Itsines es la entrenadora australiana detrás de la locamente popular Bikini Body Guides y Sweat with Kayla, una aplicación de fitness. Seguidores: 4.5MM.

Amanda Lee es la próxima Jen Selter (la chica que hizo belfies y #Seltering). Está calificada para dar consejos de fitness como entrenadora personal certificada e instructora de Pilates. Seguidores: 2.9MM.

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Don’t act like I never told you

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Emily Skye es entrenadora personal de Queensland, Australia, modelo de fitness y fundadora del programa F.I.T.-Fitness Inspiration Transformation-workout. Seguidores: 1.4MM.

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So much has changed in only a year! I loved my body before I got pregnant but I love it even more now! I think it’s so crazy how big my belly was at the end of my pregnancy! . Isn’t the human body incredible!! What we’re capable of absolutely blows my mind. My body isn’t just supporting my own life but it grew a human - and still is! I’m so proud of what my body has done and continues to do for my precious daughter. Mothers are absolutely amazing and we should all be so proud of ourselves! Being a mother isn’t easy in many ways which I’m now starting to experience and the last thing I’m going to do is pressure myself to “bounce back” quickly or beat myself up because my body hasn’t returned to my pre-baby condition. It’s totally unrealistic for me to expect to “bounce back” from having my beautiful big belly to a flat and lean tummy in a short amount of time. I choose to celebrate my body and how incredible it is in any condition, shape (or size) and I choose to focus on being my best mentally and physically for my daughter Mia - and my priority definitely isn’t looking a certain way. . I just want to get fit and healthy again and I know that will take time, consistency and patience and it’s important for me to be realistic about my goals. . I can’t wait to start my own FIT program after I get clearance from my Doc next week! Who’s joining me? Lets do this together! . ✨ Trial my new FIT Program for FREE for 7 days - Link in my profile or go to: www.emilyskyefit.com ✨ . . @emilyskye_ig . .

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Tana Cogan es una entrenadora personal certificada, competidora de fitness y propietaria de Train with Tana en Las Vegas. Seguidores: 1.5MM.

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Edit your life frequently and ruthlessly. It is your masterpiece after all.

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