¿Cuál es el superalimento verde que protege tu corazón, huesos y vista? Esta verdura se usaba a menudo en restaurantes como guarnición decorativa, aunque ahora se la aprecia por su alto valor nutricional y múltiples beneficios para la salud.
Qué son los superalimentos y por qué deberías incluirlos en tu dieta Somos lo que comemos y llevar una dieta saludable es clave para cuidar nuestra salud. Conocé el beneficio de los superalimentos.
