Vida
La depresión es motivo de distintas conjeturas y muchas veces nos dejamos llevar por conceptos erróneos que se transmiten de persona a persona. Estos son algunos puntos para tener en cuenta si estamos en presencia de síntomas relacionados con este mal.
Son comunes las consultas de la gente acerca de ciertas cuestiones vinculadas a la depresión; hay conceptos que se transmiten de persona a persona y son erróneos, mientras que otros son verdaderos.
El doctor Roberto Ré, director de Red Sanar y del Instituto Dr. Re Salud Mental para la formación de voluntarios, elaboró la siguiente lista para tener en cuenta:
Verdad
1) La depresión no es sólo un desgano, es una enfermedad; 2) el distrés (o estrés negativo) es agente causal de depresión; 3) no nos enferma la adversidad, problemas o cuestiones graves que tenemos en la vida, lo que enferma es la mala respuesta ante estos temas; 4) la autoestima herida puede ser la antesala de la depresión; 5) el activismo sin sentido puede llevar a la depresión; 6) los estilos de vida sanos son el mejor escudo contra la depresión; 7) una concepción materialista y egocéntrica de la vida pueden llevar a la depresión; 8) la psicoeducación previene la depresión y ayuda en los tratamientos; 9) si la depresión oscurece tu vida, busca la luz, pide ayuda con un profesional; 10) es necesario comer bien, dormir bien, hacer terapia, cambiar los pensamientos; 11) de un cuadro de depresión seria nadie sale solo, no sólo es necesario un profesional, sino también el apoyo y amor de sus afectos.
Falso
1) La depresión es una crisis pasajera; 2) la depresión aparece cuando uno menos se lo espera; 3) estar depresivo es algo normal y moderno; 4) la depresión es sólo cosa de mujeres; 5) solo se deprimen los dementes; 6) todos los duelos por muerte de gente cercana llevan a la depresión; 7) cuando me pasa algo malo y me pongo triste me deprimo y después al rato se pasa; 8) la depresión se cura con vacaciones; 9) con bienestar económico se va la depresión.
Curso para psicoeducadores
Coordinado por el doctor Roberto Federico Re, profesor médico psiquiatra, director y fundador de la Red Sanar se dictará el primer curso dirigido a toda la comunidad dedicado a la formación y capacitación de voluntarios y psicoeducadores en salud mental.
Coordinado por el doctor Roberto Federico Re, profesor médico psiquiatra, director y fundador de la Red Sanar se dictará el primer curso dirigido a toda la comunidad dedicado a la formación y capacitación de voluntarios y psicoeducadores en salud mental.
El programa recorre las seis dimensiones de la persona con un enfoque comunicacional, vivencial y existencial, recibieron los egresados el certificado de "Psicoeducador Calificado en Salud Mental". Se trata de un curso teórico-práctico libre y gratuito que consta de cuatro niveles correlativos, de cuatro meses de duración cada uno, con clases quincenales.
La inscripción para el primer nivel se podrá hacer el mismo día de inicio de clases, el 14 de marzo, con copia del documento de identidad. Para más información comunicarse al 4506-3570 o al 15-3248-3424.
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