El tiempo en el AMBA: alerta amarillo por frío extremo durante este domingo

Para arrancar la semana, el lunes tendrá cielo parcialmente durante toda la jornada, junto con temperaturas de entre cinco y 13 grados. El martes, en tanto, se anticipa con cielo algo nublado en la madrugada y mañana, y parcialmente nublado en la tarde y noche; acompañado por temperaturas de entre siete y 17 grados.

Alerta por frío extremo en el AMBA y otras regiones del país

El SMN lanzó para este domingo un alerta amarillo por bajas temperaturas extremas. El aviso abarca a la zona del AMBA y el centro y norte del interior de la provincia de Buenos Aires, Entre Ríos, Corrientes, Misiones, Santa Fe, Formosa, Chaco, Córdoba, San Luis, La Pampa y Jujuy.

El alerta de nivel amarillo establece un efecto leve a moderado en la salud, de acuerdo al sistema del organismo oficial. Implica, en este caso, que las temperaturas pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, y personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas.

Frío extremo: cuáles son las principales recomendaciones

--Evitar exponerse por tiempo prolongado al frío en exteriores. De salir, abrigarse con muchas capas de ropa liviana.

-Generar más calor corporal mediante el movimiento (caminar, levantarse y sentarse, mover las extremidades, etc.).

-Mantener la casa calefaccionada de forma segura.

-Evitar los cambios bruscos de temperatura, ya que pueden provocar enfermedades del sistema respiratorio.

-Tomar mucho líquido y evitar el consumo de bebidas alcohólicas.

-En caso de verse afectado por el frío, no automedicarse, consultar con un médico o dirigirse al centro de salud más cercano.

-De tener medicación recetada mantener el plan de acción actualizado.

-No fumar en ambientes cerrados.

-Prestar especial atención a los niños y niñas, a las personas mayores y aquellas con enfermedades crónicas.