Cuando un integrante de la familia está resfriado, las abuelas siempre tienen un remedio casero. El problema es que cada abuela tiene el suyo. Aquí, opciones para elegir el apropiado
Se caen las hojas, los días son más cortos, de pronto tenemos una ganas tremendas de tejer, o cocer, o de cocinar conservas; sí comienza la época de frío. Con el invierno disfrutamos de las ceremonias de interior, pero estamos expuestos a los resfríos, a las narices tapadas y a la tos. La mejor manera de combatir estas molestias, en los casos en que no es necesario recurrir al médico, es con los remedios caseros. Las abuelas los mantuvieron vivos en el tiempo, hay muchos, uno para cada resfrío.
Para tomar
Hervir durante 10 minutos, en una taza de agua, una cáscara de limón con una cucharada de miel. Dejar enfriar. Tomar tres veces al día.
Hervir durante 10 minutos, en una taza de agua, una cáscara de limón con una cucharada de miel. Dejar enfriar. Tomar tres veces al día.
Calentar una taza de leche, agregar media cucharadita de jengibre molido y miel.
Caldo de pollo y cebollas, Tomar caliente. Las abuelas dicen que descongestiona las vías respiratorias. Tener durante un rato, un diente de ajo adentro de la boca ligeramente mordido, sin masticarlo. No hay que tragarlo, sólo dejarlo ahí, dicen que ayuda a combatir el resfrío y la congestión de la nariz, pero hay que animarse.
Hervir durante 5 minutos, un puñado de hojas de apio en un vaso de leche. Tomar dos veces al día.
Poner en una olla dos manzanas peladas y cortadas, agregar agua hasta cubrirlas, hervirlas a fuego lento por el término de una hora. Colar y tomar mientras está tibio.
Hervir un litro de agua y cuando este a punto de ebullición, agregar 10 gramos de hojas y tallos de albahaca. Retirar del fuego, tapar, dejar enfriar y luego, colar. Tomar una taza una vez por día, si se quiere endulzar, un poco de miel es lo ideal.
Para respirar mejor
En un recipiente seguro, poner agua hirviendo con conitos de eucalipto o enebro, cubrir la cabeza con una toalla e inhalar los vapores.
Colocar en las fosas nasales, una gotita de una solución hecha con: un cuarto de una cucharadita de sal en media taza de agua tibia.
Hervir agua y agregar manzanilla, colar. Poner unas gotitas en la punta de las fosas nasales.
Soluciones en el ambiente:
Poner una cebolla cruda cortada en la mesita de luz.
Poner una cebolla cruda, sin cortar y sin pelar, debajo de la cama en la que se duerme.
Para aliviar la tos
Jarabe de cebollas: pelar y cortar una cebolla, agregarle bastante azúcar. Tapar y dejar reposar unas horas. Luego tomar una cucharada del jarabe resultante, tres veces por día (receta de un pediatra para combatir el catarro y la tos).
Hervir una taza de leche con una cucharadita de miel y otra de aceite de ajonjolí.
Licuar un racimo de uvas, dos tallos de apio y agua necesaria. Este jugo se toma por las noches, dicen que es expectorante.
Tomar un vaso con jugo de zanahorias caliente después de cada comida.
Poner en la almohada, unas gotas de aceite esencial de tomillo.
Para la garganta irritada
En medio litro de agua, mezclar una cucharadita de sal. Hacer gárgaras.
Hervir tres hojas de limón en una taza de agua durante 10 minutos. Retirar del fuego y añadir una cucharadita de miel. Tomar lentamente mientras esté tibio.
En todos los casos siempre es imprescindible la consulta al médico, más aún si el cuadro no se va en una semana o si se acentúa; si se tiene tos y esta lleva más de una semana; si aparece fiebre, dolores o náuseas y si se advierte cualquier dificultad para respirar.
Poner en una olla dos manzanas peladas y cortadas, agregar agua hasta cubrirlas, hervirlas a fuego lento por el término de una hora. Colar y tomar mientras está tibio.
Hervir un litro de agua y cuando este a punto de ebullición, agregar 10 gramos de hojas y tallos de albahaca. Retirar del fuego, tapar, dejar enfriar y luego, colar. Tomar una taza una vez por día, si se quiere endulzar, un poco de miel es lo ideal.
Para respirar mejor
En un recipiente seguro, poner agua hirviendo con conitos de eucalipto o enebro, cubrir la cabeza con una toalla e inhalar los vapores.
Colocar en las fosas nasales, una gotita de una solución hecha con: un cuarto de una cucharadita de sal en media taza de agua tibia.
Hervir agua y agregar manzanilla, colar. Poner unas gotitas en la punta de las fosas nasales.
Soluciones en el ambiente:
Poner una cebolla cruda cortada en la mesita de luz.
Poner una cebolla cruda, sin cortar y sin pelar, debajo de la cama en la que se duerme.
Para aliviar la tos
Jarabe de cebollas: pelar y cortar una cebolla, agregarle bastante azúcar. Tapar y dejar reposar unas horas. Luego tomar una cucharada del jarabe resultante, tres veces por día (receta de un pediatra para combatir el catarro y la tos).
Hervir una taza de leche con una cucharadita de miel y otra de aceite de ajonjolí.
Licuar un racimo de uvas, dos tallos de apio y agua necesaria. Este jugo se toma por las noches, dicen que es expectorante.
Tomar un vaso con jugo de zanahorias caliente después de cada comida.
Poner en la almohada, unas gotas de aceite esencial de tomillo.
Para la garganta irritada
En medio litro de agua, mezclar una cucharadita de sal. Hacer gárgaras.
Hervir tres hojas de limón en una taza de agua durante 10 minutos. Retirar del fuego y añadir una cucharadita de miel. Tomar lentamente mientras esté tibio.
En todos los casos siempre es imprescindible la consulta al médico, más aún si el cuadro no se va en una semana o si se acentúa; si se tiene tos y esta lleva más de una semana; si aparece fiebre, dolores o náuseas y si se advierte cualquier dificultad para respirar.
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