Salud
La salud sexual conlleva un acercamiento positivo y respetuoso hacia la sexualidad, las relaciones, las experiencias placenteras, seguras y libres de coerción, de discriminación y de violencia.
Los jóvenes disfrutan su sexualidad cuando comprenden y evalúan las responsabilidades y riesgos que conlleva su ejercicio para evitar consecuencias negativas. Además, para lograr y mantener la salud sexual, es importante respetar y proteger los derechos sexuales de todas las personas (Organización Mundial de la Salud (OMS), 2002).
Los derechos sexuales forman parte de los derechos humanos que tiene toda persona. Estos derechos refieren el respeto de la integridad física del cuerpo humano, el derecho a la información y a los servicios de salud sexual, y el derecho a tomar decisiones sobre la propia sexualidad y la reproducción.
l ¿Qué es la respuesta sexual?
- Es una serie de etapas compuestas por el acercamiento/deseo, la excitación, el orgasmo y la meseta. Sea individual o con una pareja.
l ¿Y las relaciones sexuales?
- Son una forma de expresar la sexualidad, en las que se producen sensaciones físicas y emocionales agradables, y sentimientos de cercanía hacia otra persona. Se dan a través de caricias sexuales besos, abrazos y tocamientos- o juegos, hasta llegar al coito. Las relaciones permiten el intercambio de afectos, sentimientos, amor y placer, y pueden practicarse de muchas formas y desde las distintas preferencias que existen, es decir, entre personas de diferente sexo (heterosexuales), del mismo sexo (homosexuales) o ambos (bisexuales).
l ¿A qué edad se debe tener la primera relación sexual?
- No existe una edad específica para tener tu primera relación sexual, pero es importante saber que ésta debe ser cuando te sientas listo/a, sin que nadie te presione y con tu consentimiento. Esta primera relación sexual formará parte de tu experiencia y por ello es muy importante la manera en que sucede.
l ¿Cuánto dura aproximadamente una relación sexual?
- No existe ninguna regla que indique cuanto tiempo, depende de la situación en que se da el encuentro.
l ¿Cómo se manifiesta la sexualidad en los adolescentes?
- Existen muchas formas, desde la abstinencia, la masturbación y las caricias (besos, abrazos, roces, faje) que producen sensaciones agradables, hasta las relaciones sexuales.
l ¿Es malo tener fantasías?
- No es malo, es totalmente normal que tengas fantasías sexuales, es algo íntimo y privado.
l ¿Es normal tener varias erecciones durante un día?
- Sí, es normal, ya que muchas de las erecciones son provocadas por diferentes estímulos, como pueden ser las fantasías o ver un programa o revistas con contenidos e imágenes eróticas. No debes preocuparte por esta situación es una reacción absolutamente normal.
l ¿Qué es el coito?
- El coito es la cópula o unión sexual entre dos individuos (penetración). En los seres humanos el coito forma parte de las relaciones sexuales, puede o no tener como objetivo la fecundación.
l ¿Qué son las caricias sexuales?
- Las caricias sexuales son otra forma de disfrutar y sentir placer, pueden ser con el propio cuerpo o con el de tu pareja. Son los besos, abrazos, roces y masajes que producen sensaciones agradables y placenteras, sin necesidad de que exista coito.
l ¿Qué es la masturbación?
- Es una conducta de autoestimulación por medio de la cual los hombres y las mujeres exploran y frotan sus genitales porque les agrada la sensación o sienten placer. Es una práctica normal que forma parte del desarrollo sexual de los individuos.
l ¿Es malo masturbarse?
- No es malo, es una conducta sexual normal, íntima y privada en todos los seres humanos, ya que es una forma de conocer nuestro cuerpo y experimentar sensaciones agradables, por lo que no debes sentir vergüenza o culpa.
La salud sexual es un estado de bienestar físico, emocional, mental y social de una persona, relacionado con su sexualidad. Contra los prejuicios, hablar de esta actividad no se limita a la ausencia de enfermedad o disfunción, ni a su etapa reproductiva, ni tampoco a ser "proclamadamente" monógamolas más leídas
