Cuál es la razón imprevista que causa disfunción eréctil

Se trata de un tema que con gran frecuencia se pasa por alto y que puede agravar los problemas de impotencia sexual, especialmente durante los calurosos meses de verano.

"El calor y el consumo social de alcohol pueden provocar deshidratación, lo que reduce el volumen sanguíneo y dificulta la circulación, algo que en algunas personas puede impedir lograr o mantener una erección", explicó Ashwin Sharma, médico de la farmacia británica MedExpress, en declaraciones al medio LADbible.

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El profesional subrayó que el consumo de alcohol agrava el desorden, ya que retrasa la comunicación entre el cerebro y el pene.

También aclaró que este tipo de bebidas actúan como diurético, provocando un aumento de la micción, lo que empeora la deshidratación y dificulta el flujo sanguíneo, incluso al pene.

En este contexto, el doctor indica que otros factores del estilo de vida como la mala alimentación, tabaquismo y la inactividad física también influyen en la DE.

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Recomendaciones a tener en cuenta

Para contrarrestar esta causa del problema, Sharma recomienda mantenerse bien hidratado, bebiendo idealmente ocho vasos o dos litros de agua al día, preferentemente en pequeñas cantidades y de manera constante.

"Para una hidratación óptima, conviene beber sorbos regulares a lo largo del día, en lugar de beber de un solo trago. Aconsejo a quienes están siempre en movimiento, que inviertan en una botella rellenable grande, que puedan rellenar periódicamente a lo largo del día", manifestó.

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Además, el profesional recomendó reponer electrolitos, ya sea mediante bebidas deportivas bajas en azúcar, agua de coco o sobres especiales, especialmente tras exponerse al sol o consumir alcohol.

Mientras que aparte de tomar líquidos, el médico instó a incorporar alimentos ricos en agua a la dieta para contribuir a una mayor hidratación.