Día del Alzheimer: ¿por qué debemos estimular las funciones cognitivas? Se trata de una enfermedad progresiva e irreversible que ataca al cerebro y lentamente afecta la memoria. En su tratamiento, el abordaje no farmacológico es tan importante como el uso de la medicación por que la de las funciones cognitivas permiten retrasar el avance de la patología.
Por qué es clave la estimulación intelectual para tener un cerebro saludable Llevar a cabo actividades novedosas para estimularnos intelectualmente nos ayuda a que nuestra mente se mantenga activa.
La importancia de cuidarnos ahora para el día después La salud mental tiene que ser una prioridad, no puede separarse de la salud física. Se trata de un todo integral y, además, la salud general de la población guarda relación con la capacidad de desarrollo que tiene una sociedad.
¿Cómo afectan los desórdenes de la ansiedad en el bienestar de las personas? Cuando sobrepasa determinados límites, la ansiedad deja de ser adaptativa y se convierte en un problema de salud que impide el bienestar e interfiere en nuestras actividades sociales, laborales o intelectuales
Qué es el estrés postraumático, una posible consecuencia del aislamiento Entre otros síntomas, los aislamientos sociales pueden ocasionar estrés postraumático. Por ese motivo, es fundamental crear estrategias para proteger los recursos cognitivos y emocionales de los ciudadanos
Proteger a los niños, un compromiso de todos los días Sin una buena nutrición y sin estímulos afectivos y cognitivos, el cerebro en desarrollo de los niños se vuelve débil y vulnerable. En su día, lo mejor que podemos hacer es comprometernos a trabajar para asegurarles un futuro
Sesgos cognitivos: La manera en que pensamos y percibimos el mundo Se trata de esquemas mentales que ayudan al cerebro a procesar la información y dar respuesta a situaciones a las que se debe enfrentar de manera rápida
¿Cómo nos afecta la soledad durante la cuarentena? La soledad se relaciona con trastornos conductuales, como comportamientos impulsivos, alcoholismo e irritabilidad. Perjudica también la función cardiovascular, la respuesta inmune, el funcionamiento respiratorio y altera los patrones de sueño
¿Cómo impacta el consumo alcohol en nuestras funciones cognitivas? Podemos decir que tanto la intoxicación directa como el consumo crónico de alcohol tienen efectos directos sobre nuestras funciones cognitivas
El valor de la amistad: un vínculo que nos protege Los vínculos sociales que proporcionan un sentido de pertenencia nos protegen contra los sentimientos de soledad, depresión e, incluso, ansiedad
