Nuestros Dones y nuestras Pasiones/ Por Romina Atencio Romina Atencio brinda en esta columna una serie de ejercicios destinados a identificar los dones y pasiones de cada una.
En busca de la felicidad/ Por Romina Atencio En este informe encontrarás consejos para estar más presente y poder alcanzar una vida con plenitud y felicidad. Los brinda Romina Atencio, coach y mentora de mujeres y parejas.
Elogio de la autoayuda/ Por Antonio Las Heras La autoayuda es el punto de partida de toda modificación saludable en la conducta humana, asegura Antonio Las Heras.
Enfrentar los sentimientos negativos/ Por Antonio Las Heras En los planos laboral, sentimental o familiar, todos estamos expuestos a momentos muy desconcertantes. Por ello es necesario estar preparados para enfrentarlos.
Qué es y cómo aplicar Lagom, la técnica sueca para ser feliz Lagom es un concepto sueco que significa "justo en su medida". Te contamos cómo aplicarlo en tu día a día para encontrar el equilibrio y ser más feliz.
La armonía es producto de una visión "cósmica" de la vida/ Por Antonio Las Heras Las preocupaciones -ocuparse antes de tiempo- hace daño y crea inconvenientes. Antonio Las Heras explica cómo llegar a la armonía con una visión cósmica.
"Atrévete a vivir en plenitud", nuevo libro de Antonio Las Heras Antonio Las Heras presenta un libro desafiante. Métodos, técnicas y reflexiones simples y concretas para iniciar el sendero de vida que conduce a la plenitud.
Del amor a los celos, la envidia y el odio/ Por Antonio Las Heras El autor reflexiona sobre los sentimientos humanos positvos y negativos y la necesidad de controlarlos para ser mejores personas.